17 اردیبهشت تجهیزات بدنسازی, دستگاه هوازی 4 تمرین سریع و موثر تردمیل اردیبهشت 17, 1401 توسط tavsport 0 دیدگاه اگر تردمیل را دوست ندارید یا وقتتان کم است، هنوز هم می توانید کالری زیادی بسوزانید و بدون صرف زمان ز...ادامه مطلب
21 آذر TRX, ایروبیک و پیلاتس, دستگاه هوازی 10 مزیت غیرقابل انکار داشتن یک باشگاه ورزشی خانگی! فروردین 9, 1401 توسط سمانه قنبری 0 دیدگاه در اینجا 10 دلیل عالی برای داشتن و ساختن یک باشگاه ورزشی خانگی آورده شده است! وقتی صحبت از ورزش می ...ادامه مطلب
06 آذر بازی و سرگرمی, دستگاه هوازی آیا پینگ پنگ برای مغز مفید است؟ فروردین 9, 1401 توسط سمانه قنبری 0 دیدگاه ورزش پینگ پنگ در سال 1890 توسط یک انگلیسی به نام دیوید فاستر اختراع و به کل دنیا معرفی شد. شاید برای...ادامه مطلب
19 آبان دستگاه هوازی درباره دوچرخه ثابت و انواع آن چه می دانید؟ آبان 19, 1400 توسط سمانه قنبری 0 دیدگاه آیا به فکر سلامت قلب و اندام های بدن خود هستید؟ ورزش کنید. ورزش های خیلی زیادی هستند که شما می توانی...ادامه مطلب