وزنه پا ساچمه ای براي انجام ورزش‌هاي قدرتي بسيار مناسب خواهد بود. هنگام فعاليت ورزشي روزمره نيز با حمل اين وزنه كمك زيادي به عضلات خود مي‌كنيد. شما با بستن آن به مچ پا يا دست مي‌توانيد براي انجام تمرينات استفاده كرده. و بعد از مدتي باعث تقويت عضلات ساق پا و دست خواهيد شد. اين وزنه بسيار نرم و شن مانند است و براي راحتي بيشتر شما همچنين جلوگيري از آسيب‌ديگي در قسمت مچ يا پا مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

وزنه پا ساچمه ای بصورت جفتی  میباشد  بطور مثال (وزنه پا 4کیلوگرمی یعنی هر لنگه 2 کیلو گرم )میباشد

ابعاد و وزن آن مي‌تواند گزينه مناسبي براي حمل در هر شرايطي باشد تا به راحتي به تمرينات خود بپردازيد.وزنه پا ساچمه ای داراي يك بند چسبي براي راحتي بيشتر شما در هنگام بستن است. وزنه پا ساچمه ای انتخاب مناسبي براي فعاليت ورزشي روزمره است و به شما در تقويت عضلات دست، ساق پا و مچ دست و پا كمك زيادي خواهد كرد. به‌علاوه در هر شرايطي حتي مسافرت نيز مي‌توانيد آن را به همراه خود داشته باشيد.