توپ تعادل نیم کره برای ورزش هایی چون کراس فیت، یوگا و پیلاتس، ماساژ کف پا، کمر و پشت و حتی بازی کودکان کاربرد دارد و باعث تقویت تعادل بدن می شود. حفظ تعادل برای انواع ورزش های بسکتبال، باله، ژیمناستیک و همین طور ورزش های رزمی اهمیت ویژه ای دارد. چرا که وقتی ورزشکار توان تعادلی بالایی داشته باشد می تواند وضعیت بدن را با دقت و سرعت خوبی تغییر دهد.

قابل شستشو بوده و قطری معادل 17 سانتی متر و ارتفاعی 10 سانتی متری دارد. جنس آن از پلاستیک فشرده و باکیفیت می باشد. بسیار بادوام و سبک بوده در طی مراحل تمرین ورزش کار را به خوبی همراهی می نماید. این توپ یکی از بهترین محصولات برای انجام تمرینات تعادلی بوده و در واقع بخش دایره ای آن است که ورزشکار را به چالش می کشد. این توپ محصول کشور چین می باشد.

مزایای استفاده از نیم کره تعادل

افزایش استقامت و تعادل بدن

تقویت عضلات پایین تنه

آمادگی هوازی بدن

بهبود آسیب های وارده به ناحیه مچ و زانو.

در زمان آسیب به مچ و زانوی پا، که فرد ناچار به جراحی رباط صلیبی می شود. برای توانبخشی پس از جراحی فرد آسیب یافته می توان از این توپ نیم کره تعادلی استفاده کرد. چرا که به مرور و با استمرار در تمرین توان عضلانی و تعادلی فرد بالا می رود. به همین دلیل غالب مراکز فیزیوتراپی و توانبخشی از این توپ تعادلی بسیار کاربردی استفاده می کنند.