بوسوبال  ژورکس کش دار درجه یک

یک وسیله همه کاره و فوق العاده برای همه افراد در هر سنی. بوسوبال یک توپ تعادلی فوق العاده است که می تواند برای یک فرد مسن همان قدر مفید باشد که برای یک بانوی خانه دار یا یک نوجوان پرانرژی! با بوسوبال یا توپ تعادلی می توانید کلیه تمرینات فیتنس و فرم دهنده ی بدن را به بهترین و آسانترین روش انجام دهید . طراحی بوسو بال (BOSU BALL) به گونه ایست که هم آقایان و هم بانوان در هر رده ی سنی می توانند از آن استفاده کنند.

اما مهمترین مزایای این وسیله فوق العاده چیست؟‌ 

• درگیر کردن کلیه عضلات بدن در حین حفظ تعادل.
• باعث تقویت گردش خون و سیستم دفاعی بدن می شود .
• بوسوبال از مدرن ترین حرکات آرامش بخش است.
• کمک به تقویت اعصاب و برقرای هماهنگی کامل بین عضلات و عصب ها.

تمرین با این وسیله به قدری ساده است که نیازی به فکر کردن به آن نخواهید داشت. کافیست سعی کنید روی آن بایستید تمام ماهیچه ها را درگیر خواهید کرد تا از روی توپ نیفتید!

فواید بوسوبال بسیار زیاد است و برای افراد مسن بسیار توصیه شده است ؛ زیرا احتیاج به تحرک خاصی ندارد و برای کنترل اعصاب بسیار مفید است.

 یک وسیله تمرینی همه کاره..

آیا مبتدی هستید..این وسیله را امتحان کنید. منتها برای بار اول کنار دیوار یا یک تکیه گاه..مطمئن باشید با چند بار تمرین کاملا حرفه ای خواهید شد. اگر دنبال آن هستید که بعد از تمرین کردن ، به سرعت نتایج آن را در اندام خود مشاهده کنید، حتما از تمرینات بوسوبال trx و تمرینات ترکیبی آن با دیگر وسایل ورزشی استفاده کنید .