دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس شکم خلبانی
پارالل بارفیکس خلبانی از بهترین مواد اولیه تولید شده و بسیار باکیفیت می باشد. این دستگاه فوق العاده کاربردی در دسته وزنه های آزاد می باشد. پارالل بارفیکس خلبانی برای بهترین گزینه برای انجام حرکات کششی بوده و عضلات سینه، سه سر بازو، ساعد، شکم، دلتوئید قدامی و…را هدف می گیرد. از انواع حرکت های قابل انجام با این دستگاه بدنسازی می توان به حرکت پارالل برای سینه و پشت بازو و همچنین بارفیکس را نام برد.
ویژگی های محصول
- تولید کشور ایران
- بسیار با کیفیت و محکم
- یک دستگاه بدنسازی چند کاره که از کارامدترین لوازم باشگاه های بدنسازی است.
- انجام رنج وسیعی از حرکات اعم از بارفیکس، حرکات زیر شکم، پارالل و…
- تقویت عضلات با استفاده از وزن خود بدن.
- دارای گارانتی یک ساله
- دسته های دو گانه جهت انجام حرکات شکم خلبانی و همچنین پارالل
- موثر بر عضلات بازو و ساعد
- ارتفاع دستگاه 240 سانتی متر
- آرگونومی عالی
- طراحی محل قرارگیری پا برای انجام راحت تر تمرینات
برای انجام حرکت خلبانی با استفاده از دستگاه پارالل به ترتیب زیر عمل کنید.
ابتدائا کمر خود را به تکیه گاه چسبانیده و آرنج را هم روی بالشتک بگذارید. سپس با انقباض شکم و بدون خم کردن گردن، زانوها را بالا بیاورید. حال خیلی آرام به حالت اولیه برگردید بدون آنکه کمر از پشتی جدا شود. در این تمرینات بیشترین تمرکز بر عضلات شکم است. اگر می خواهید فشار بیشتری وارد آورید کافیست پاهای خود را به صورت صاف بالا بیاورید. هر چقدر که زانو خمیده تر باشد به همان نسبت فشار کمتری وارد می شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.