مشخصات فوم رولر حرفه‌ای عاج دار گلدن استار

-فوم رولر حرفه ای گلدن استار مناسب برای استفاده آقایان و بانوان
-برای حرکات فیزیوتراپی
-جلوگیری از آسیب دیدگی عضلات (به واسطه گرم شدن عضلات)
-ریکاوری و افزایش حجم عضلات
-فوق العاده سبک و با دوام
-دارای ابعاد مناسب همراه با قابلیت حمل آسان
-قابل شست و شو
-100% پی وی سی
-13.5*13.5*45 سانتی متر
-اورجینال

فوم رولر چیست؟ | فواید و کاربردهای فوم رولر برای ماساژ و ریکاوری

فوم رولر یکی از ابزارهای پرکاربرد در فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی و بازسازی عضلات است که به بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از آسیب‌های ورزشی کمک می‌کند.

این ابزار ساده اما مؤثر، به ویژه برای کسانی که به طور منظم ورزش می‌کنند یا از آسیب‌های عضلانی رنج می‌برند، بسیار مفید است.

ویژگی‌های فوم رولر:

• طراحی ارگونومیک: در اندازه‌ها و طراحی‌های مختلفی عرضه می‌شوند که می‌توانند نیازهای مختلف کاربران را برآورده کنند. طراحی آن‌ها به گونه‌ای است که می‌تواند به عمق بافت‌های عضلانی نفوذ کند و تنش‌ها و گرفتگی‌ها را برطرف کند.
• مناسب برای تمرینات ورزشی:  در تمرینات گرم‌کردن و سرد کردن عضلات به کار می‌روند و به کاهش درد و التهاب عضلات کمک می‌کنند.
• جنس با کیفیت: فوم رولرها معمولاً از مواد مقاوم و باکیفیت ساخته می‌شوند که طول عمر بالا و کارایی مطلوبی دارند.

مزایای استفاده از فوم رولر:

1. کاهش درد عضلانی: استفاده از فوم رولر به تسکین دردهای عضلانی کمک کرده و از گرفتگی عضلات بعد از تمرینات ورزشی جلوگیری می‌کند.
2. افزایش انعطاف‌پذیری بدن:  به افزایش انعطاف‌پذیری عضلات و مفاصل کمک می‌کند، به ویژه پس از ورزش‌های شدید.
3. بهبود جریان خون: استفاده منظم از فوم رولر باعث افزایش گردش خون در عضلات و تسریع در فرآیند بهبودی می‌شود.
4. جلوگیری از آسیب‌های ورزشی: به پیشگیری از آسیب‌های ورزشی مانند کشیدگی و پارگی عضلات کمک می‌کند و به بازسازی عضلات کمک می‌کند.

انواع فوم رولر:

•  ساده: فوم رولر ساده با سطح صاف مناسب برای افرادی هستند که تازه شروع به استفاده از این ابزار کرده‌اند.
•  با طراحی ویژه: فوم رولرd که دارای طراحی‌های خاصی مانند سطح نیمه‌عاج یا دارای برجستگی‌هایی برای هدف قرار دادن عمق بیشتر عضلات هستند، برای استفاده حرفه‌ای‌تر و پیشرفته‌تر مناسب‌تر هستند.

چگونه از فوم رولر استفاده کنیم؟

برای استفاده از فوم رولر، کافی است آن را بر روی سطحی صاف قرار داده و به آرامی روی نواحی مختلف بدن مانند پشت، پاها یا شانه‌ها حرکت دهید. با انجام این کار، فشار و تنش‌های عضلانی کاهش یافته و بازسازی عضلات تسریع می‌شود.

چرا باید فوم رولر خریداری کنید؟

ابزاری مؤثر و کاربردی برای هر کسی است که به سلامتی و عملکرد بهتر بدن خود اهمیت می‌دهد. چه ورزشکار باشید و چه تنها به دنبال کاهش دردهای عضلانی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن خود باشید، فوم رولر گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست.

خرید فوم رولر از فروشگاه ما را به شما توصیه می‌کنیم تا از کیفیت عالی و قیمت مناسب بهره‌مند شوید.