وبلاگ
ثبت نام / ورود
۰۲۱-۶۶۴۹۲۷۳۱
۰۲۱-۶۶۹۶۶۷۰۳
۰۹۳۶۲۷۵۵۰۵۶
تاو اسپرت
0 محصول / تومان0
ورود / ثبت نام
سبد خرید
منو
تاو اسپرت تاو اسپرت
ورود / ثبت نام
0 محصول / تومان0
  • صفحه نخست
  • تجهیزات بدنسازی
    • دستگاه های بدنسازی باشگاهی
      • ایستگاهی
        • برند تاو اسپرت
        • برند پارامونت
      • وزنه آزاد
    • تجهیزات بدنسازی خانگی
      • هوم جیم حرفه ای
      • میزهای چندکاره بدنسازی
      • نیمکت بدنسازی
      • میز فیله کمر
      • میز شکم
      • مقر دمبل
      • مسگری
      • دمبل
      • میله هالتر
      • میله بارفیکس
    • لوازم جانبی تجهیزات ورزشی
      • اکسسوری سیمکش
  • دستگاه هوازی
    • تردمیل
    • الپتیکال
    • دوچرخه
  • کراس فیت
    • استپ
      • بتل روپ
      • بوسوبال
      • سافت باکس
      • کش بدنسازی
      • دستکش بدنسازی
    • مت و تشک بدنسازی
      • کیسه بلغاری
      • دار حلقه کراس فیت
      • وال بال کراس فیت
      • کوشن بال (توپ تعادل)
      • کمربند بدنسازی
    • فوم رولر
      • رولر شکم
      • دسته شنا
      • تخته تعادل
      • دیپ بار
  • trx
  • ایروبیک و پیلاتس
  • بازی و سرگرمی
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • بسکتبال و والیبال
    • ترامپولین
    • دارت
    • راکت بدمینتون
    • راکت پینگ پنگ
    • دروازه
  • ژیمناستیک
  • تماس با ما
  • درباره ما
خانه تجهیزات بدنسازی وزنه آزاد دستگاه هاگ پا (Foot Hog Machine)
دستگاه بدنسازی جلو پا
دستگاه جلو پا ماشین تومان36.700.000
بازگشت به محصولات
میز پرس زیر سینه پارامونت
میز پرس زیر سینه پارامونت تومان12.700.000
هاگ پا
بزرگنمایی تصویر

دستگاه هاگ پا (Foot Hog Machine)

تومان41.500.000

  • تقویت عضلات پا
  • آرگونومی عالی
  • دارای گارانتی
  • تولید ایران
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
Share:
بستن (Esc)

تحویل اکسپرس

تحویل اکسپرس

پشتیبانی 24 ساعته

پشتیبانی 24 ساعته

ضمانت اصالت

سلامت محصول

  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

دستگاه هاگ پا (Foot Hog Machine)

دستگاه هاگ پا یکی از تجهیزات باشگاهی بسیار کاربردی می باشد. که به منظور تقویت عضلات همسترینگ و سرینی و..در باشگاه بدنسازی مورد استفاده قرار می گیرد. با توجه به اهمیت تقویت عضلات پا در بدنسازی و همچنین تعداد زیاد مفاصلی که در این ناحیه قرار دارد. دستگاه هاگ پا می تواند بهترین جهت تقویت مفاصل و عضلات پا باشد.

ویژگی محصول

  • تولید ایران
  • ارتفاع 170 سانتی متری
  • دارای گارانتی و کاتالوگ راهنما.
  • درگیری کامل عضلات ران، سرینی، میانی و  همچنین عضلات همسترینگ
  • تکیه گاه های جانبی جهت محافظت از شانه و همین طور راحتی ورزشکار در زمان انجام تمرین.
  • حجم دهی و تقویت عضلات پا
  • انجام انواع حرکات قدرتی

شروع تمرین با هاگ پا

اول شانه های خود را زیر بالشتک شانه و کمر را به قسمت تکیه گاه پشتی بچسبانید. توصیه می شود قبل از شروع تمرین بدن را با حرکات کششی گرم کنید.

پا را به عرض شانه باز کنید.

تا ایجاد زاویه 90 درجه پا را خم نموده و با فشار داده پا دوباره به حالت اولیه برگردید.

نکته: پا را حین تمرین خیلی نکشید و مراقب آسیب به مفاصل زانو باشید.

یکی از حرکاتی که با دستگاه هاگ پا صورت می گیرد اسکوات می باشد. که عضلات چهار سر ران، همسترینگ، سرینی و نزدیک کننده ها را درگیر می نماید.

تمرین هاگ اسکوات با دستگاه بدنسازی هاگ

ابتدائا پا را به اندازه عرض شانه باز کنید. به پشتی تکیه داده و شانه را دقیقا زیر بالشتک ها قرار دهید. نوک انگشتان شما رو به جلو باشد.

در حالی که راست ایستاده اید به آرامی پایین بروید. تا اندازه ای پایین بروید که زانوها 90 درجه خم شوند.

وزنه ها را با فشار به بالا حرکت دهید تا زانو ها راست شوند. و به حالت اولیه برگردید.

هاگ پا در تاو اسپرت

حرکت هاگ اسکوات از مهمترین تمرینات بدنسازی و فیتنس عضلات پا می باشد.

توضیحات تکمیلی
size
تولید کننده

ایران

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دستگاه هاگ پا (Foot Hog Machine)” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

نیمکت سرشانه مکسول
مقایسه

نیمکت سرشانه مکسول

تومان4.000.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
پرس پا ریلی
مقایسه

پرس پا ریلی

برای قیمت تماس بگیرید
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
نیمکت تخت باشگاهی
مقایسه

نیمکت تخت باشگاهی

تومان5.500.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
میز پرس بالاسینه باشگاهی
مقایسه

میز پرس بالاسینه باشگاهی

تومان9.500.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
دستگاه بدنسازی پرس پا
مقایسه

دستگاه بدنسازی پرس پا

تومان39.000.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
هاگ پا ریلی اریا جیم
مقایسه

هاگ پا ریلی اریا جیم

برای قیمت تماس بگیرید
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس
مقایسه

دستگاه بدنسازی پارالل بارفیکس

تومان13.200.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
پرس پا ریلی تاو اسپرت
مقایسه

پرس پا ریلی تاو اسپرت

تومان22.000.000
افزودن به علاقه مندی
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع

خانه

ارسال شهرستان : کالاهای سبک به صورت پست پیشتاز و کالاهای سنگین توسط باربری
ارسال تهران: الو پیک و اسنپ

درباره ما

تماس با ما

تحویل اکسپرس

محصولات

ترامپولین

تردمیل

TRX

تجهیزات بدنسازی

ایروبیک و پیلاتس

آریا جیم

تماس با ما:

تهران خیابان ولیعصر میدان منیریه نبش بن بست محمدی. ورزشی جهان اسپرت پلاک ۱

هفت روز هفته ، از ساعت 9 صبح الی 9 شب پاسخگوی شما هستیم

Facebook Instagram Twitter Envelope
درباره تاو اسپرت

تاو اسپرت به عنوان یکی از بهترین فروشگاه های اینترنتی محصولات ورزشی،بدنسازی  با پایبندی به  ۷ روز ضمانت بازگشت کالا و تضمین اصل‌بودن کالا موفق شده تا همگام با فروشگاه‌های معتبر جهان، به بهترین فروشگاه اینترنتی ملزومات ورزشی ایران تبدیل شود. به محض ورود به سایت تاو اسپرت با دنیایی از کالای ورزشی رو به رو می‌شوید!

اطلاعات تماس

ایمیل: [email protected]

۷ روز هفته از ساعت ۹ صبح تا ساعت ۹ شب به صورت فعال می‌باشد
:تهران خیابان ولیعصر میدان منیریه نبش بن بست محمدی. ورزشی جهان اسپرت پلاک ۱
 ۶۶۴۹۲۷۳۱
۶۶۹۶۶۷۰۳
09362755056

تمام حقوق برای تاو اسپرت محفوظ است
  • منو
  • دسته بندی ها
  • صفحه نخست
  • تجهیزات بدنسازی
    • دستگاه های بدنسازی باشگاهی
      • ایستگاهی
        • برند تاو اسپرت
        • برند پارامونت
      • وزنه آزاد
    • تجهیزات بدنسازی خانگی
      • هوم جیم حرفه ای
      • میزهای چندکاره بدنسازی
      • نیمکت بدنسازی
      • میز فیله کمر
      • میز شکم
      • مقر دمبل
      • مسگری
      • دمبل
      • میله هالتر
      • میله بارفیکس
    • لوازم جانبی تجهیزات ورزشی
      • اکسسوری سیمکش
  • دستگاه هوازی
    • تردمیل
    • الپتیکال
    • دوچرخه
  • کراس فیت
    • استپ
      • بتل روپ
      • بوسوبال
      • سافت باکس
      • کش بدنسازی
      • دستکش بدنسازی
    • مت و تشک بدنسازی
      • کیسه بلغاری
      • دار حلقه کراس فیت
      • وال بال کراس فیت
      • کوشن بال (توپ تعادل)
      • کمربند بدنسازی
    • فوم رولر
      • رولر شکم
      • دسته شنا
      • تخته تعادل
      • دیپ بار
  • trx
  • ایروبیک و پیلاتس
  • بازی و سرگرمی
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • بسکتبال و والیبال
    • ترامپولین
    • دارت
    • راکت بدمینتون
    • راکت پینگ پنگ
    • دروازه
  • ژیمناستیک
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • صفحه نخست
  • تجهیزات بدنسازی
    • دستگاه های بدنسازی باشگاهی
      • ایستگاهی
        • برند تاو اسپرت
        • برند پارامونت
      • وزنه آزاد
    • تجهیزات بدنسازی خانگی
      • هوم جیم حرفه ای
      • میزهای چندکاره بدنسازی
      • نیمکت بدنسازی
      • میز فیله کمر
      • میز شکم
      • مقر دمبل
      • مسگری
      • دمبل
      • میله هالتر
      • میله بارفیکس
    • لوازم جانبی تجهیزات ورزشی
      • اکسسوری سیمکش
  • دستگاه هوازی
    • تردمیل
    • الپتیکال
    • دوچرخه
  • کراس فیت
    • استپ
      • بتل روپ
      • بوسوبال
      • سافت باکس
      • کش بدنسازی
      • دستکش بدنسازی
    • مت و تشک بدنسازی
      • کیسه بلغاری
      • دار حلقه کراس فیت
      • وال بال کراس فیت
      • کوشن بال (توپ تعادل)
      • کمربند بدنسازی
    • فوم رولر
      • رولر شکم
      • دسته شنا
      • تخته تعادل
      • دیپ بار
  • trx
  • ایروبیک و پیلاتس
  • بازی و سرگرمی
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • بسکتبال و والیبال
    • ترامپولین
    • دارت
    • راکت بدمینتون
    • راکت پینگ پنگ
    • دروازه
  • ژیمناستیک
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن (Esc)

ورود

بستن (Esc)

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
فروشگاه
سایدبار
علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من