دستگاه بدنسازی پشت پا خوابیده سیم کش
دستگاه بدنسازی پشت پا خوابیده ، یک دستگاه بدنسازی کاملا حرفه ای است. که می توان آن را در سالن های بدنسازی و یا هوم جیم ها مورد استفاده قرار داد. حرکت پشت پا خوابیده در اصل حرکتی است تک مفصلی و همچنین قدرتی. که تمامی ورزشکاران اعم از مبتدی و حرفه ای می توانند آن را انجام دهند. تمرین با این دستگاه سیم کش حرفه ای باعث درگیری و تقویت عضلات همسترینگ و عضلات کمکی سرینی پا و همچنین عضلات سرینی بزرگ و دو قلو پا می شود.
ویژگی های محصول
- دارای دسته های کنار صندلی
- استفاده به صورت باشگاهی و خانگی
- تولید ایران برند پارامونت
- کیفیت بسیار بالا
- قابلیت انتخاب وزنه های دلخواه
- وزن تقریبی محصول 120 کیلو گرم
- ابعاد حدودی دستگاه 153×109×161 سانتی متر می باشد.
- درگیری عضلات پایین تنه
- تقویت عضلات پا
- دارای سیستم ایمنی و محافظ
- تولید شده از پروفیل مرغوب باشگاهی
- قابلیت انجام رنج گسترده ای از حرکات
- مناسب تمامی ورزشکاران در تمامی سنین
نحوه تمرین با دستگاه بدنسازی پشت پا خوابیده
- روی دستگاه به شکم خوابیده و دستگیره ها را در دست بگیرید.
- پاها را به حالت کشیده در آورده و پاشنه را زیر بالشتک دستگاه قرار دهید.
- در این حالت عمل دم را انجام دهید. و همزمان هر دو پا را خم نمایید.
- پاشنه پا را به سمت باسن بالا برده و عمل بازدم را انجام دهید.
- با یک مکث به حالت اولیه برگردید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.