توپ پلاتس 20

از {{model.count}}
انتخاب رنگ:
رنگ را انتخاب کنید.
تعداد
نوع
فروشنده فروشنده: tavsport
آماده ارسال ناموجود
35,000 تومان
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

توپ پلاتس که بعنوان توپ ضد استرس شناخته می شود، سبک، مقاوم و دارای رنگهای متنوع می باشد. تماس با سطح نرم و مخملی آن بسیار دلپذیر است. استفاده روزانه از این توپ میتواند باعث بهبود ادراک حسی، گردش خون، تعادل، ظرفیت ایروبیک و کنترل موتوری گردد. این توپ در بسیاری ازبرنامه های تمرینات ورزشی جهت افزایش توانایی فنی استفاده می شود.استفاده از توپ کوچک پیلاتس ، ضمن حمایت کمر در اجرای تمرین ها، دامنه حرکتی را افزایش می دهد، برای مثال مقایسه اجرای تمرین عضلات شکم در دو حالت دیگر یعنی بدون استفاده از توپ یا اجرای حرکت به کمک توپ بزرگ، نشان داده شده است که اجرای تمرین های شکم، زمانی که بخش پایین کمر روی توپ کوچک پیلاتس قرار می گیرد دامنه حرکتی افزایش می یابد و به این تربیت عضلات، بیشتر درگیر می شوند. توپ کوچک پیلاتس باعث می شود تا عضلات شکم، بدون اعمال فشار یا اسیب به کمر، درگیر در اجرای حرکت شوند.استفاده از توپ در تمرین های ورزشی بسیار مهم است، چرا که باعث افزایش مهارت ورزشکار می شود.

محصولات مرتبط

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...