فروشنده فروشنده: tavsport
آماده ارسال ناموجود
285,000 تومان
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

تخته تعادل یک وسیله ورزشی دایره شکل است که سطحی صاف و سخت برای ایستادن و تمرین دارد و در زیر آن نیم دایره ای گنبدی شکل وجود دارد که ناپایدار است. تخته تعادل یا تخته بالانس برای تمرینات ورزشی ، تعادلی ، توسعه ی مهارت های ذهنی و درمانی (فیزیوتراپی) استفاده می شود. هنگام ایستادن روی تخته تعادل برای جلوگیری از افتادن و حفظ تعادل، مجبور هستید تا عضلات و ماهیچه های خود را با دقت بیشتری حرکت دهید. هنگامی که این حرکات زیاد می شود دستورات زیادی از عضلات، ماهیچه ها و… به مغز ورزشکار ارسال می شود و در نتیجه مغز باید بیشتر کار کند تا بتواند پاسخگوی این درخواست ها باشد و این امر باعث تقویت مغز می شود.تخته تعادل در تقویت عضلات پایین تنه به خصوص مچ و عضلات پا موثر بوده و در خانه، باشگاه و مراکز فیزیوتراپی قابل استفاده می باشد.ین وسیله ورزشی می تواند برای همه رشته های ورزشی و به خصوص رشته هایی که چرخش زیادی دارند ( پرتاب وزنه، دو و میدانی و..) مفید باشد و کمک زیادی در بهبود عملکرد آن ها داشته باشد.

محصولات مرتبط

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...